Cómo hacer pilates reformer sin equipo? 3 ejercicios con cosas que tienes en casa

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Te mostramos cómo hacer pilates reformer sin equipo, utilizando sillas, bandas elásticas y toallas para lograr tonificar tus músculos.

Pilates reformer: Tabla de 5 ejercicios - Espacio vitalidad

Fitpass, Autor Blog Fitpass

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