Samo słowo Vinyasa ma kilka różnych znaczeń. W Ashtanga Vinyasa Jodze oznacza ruch (vini- pojedynczy ruch). Na zajęciach w tym stylu vinyasą jest każdy "zewnętrzny ruch ciała i wewnętrzny ruch oddechu"[1]. Najbardziej znane znaczenie odnosi się jednak do nazwy stylu jogi. Vinyasa joga to dynamiczne zajęcia podczas, których łączy się płynny ruch z oddechem. Zatrzymania w pozycjach
Czym charakteryzuje się Vinyasa? - Olala Yoga&Pilates
Olala Yoga & Pilates
Olala Yoga & Pilates
Olala Yoga&Pilates School
Olala Yoga & Pilates
What is Vinyasa Yoga?, Vinyasa Flow Yoga Explained
Olala Yoga&Pilates School - szkoła online
Vinyasa Joga - Olala Yoga&Pilates School
Czym charakteryzuje się Vinyasa? - Olala Yoga&Pilates
Blog - Olala Yoga&Pilates
Vinyasa joga: sprawdź, czy to styl właśnie dla Ciebie!
Olala Yoga&Pilates School
Olala Yoga & Pilates
Olala Yoga & Pilates
Home 2 edycja - Olala Yoga&Pilates School
