Como Medir Sua Cintura

Saber o tamanho de sua cintura faz toda a diferença para saber quais roupas servem e para determinar se o seu peso está saudável. Por sorte, essa é uma medida fácil de tirar e você só precisará de uma fita métrica!

Como Medir Sua Cintura: 8 Passos (com Imagens) - wikiHow

Tabela de Medidas

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Aprenda a medir a circunferência da cintura

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Calculadora da Relação Cintura-Altura

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