BASI Pilates Mat Workout with Rael Isacowitz

BASI Pilates Cadillac Exercises

Saturday Special Pilates Mat Class by Rael Isacowitz

BASI Pilates Empowering Women Mat Class with Rael Isacowitz

BASI Small Pilates Ball Workout with Mira Hassan

HealthOasis - 👉Τα προγράμματα BASI Pilates® διδάσκονται από μία επιλεγμένη ομάδα εκπαιδευτών σε όλο τον κόσμο. Κάθε μέλος της ακαδημίας είναι ένας εξαιρετικά έμπειρος δάσκαλος και επαγγελματίας του Pilates. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Η διαδικασία

Rael Isacowitz's 25-Minute Feel Good Pilates Routine

Pilates Mat Bicycle

Teachable Moments - Back Extension with Rael Isacowitz

Teachable moment with Rael

Pilates Mat Exercise: The Hundred

BASI Pilates Exercises - Full Lunge with Balance

Pilates Mat class with Tash Barnard